Ha arribat el moment de combatre la cel·lulitis de manera definitiva amb resultats duradors. Encara que no sols a l’estiu hem d’ocupar-nos d’ella, sí que és cert que amb l’arribada de la calor, ensenyem cames, cuixes, glutis i malucs i volem mantenir a ratlla la cel·lulitis, un problema que sempre ens preocupa i quan arriba aquesta època en el qual destapem aquestes zones del nostre cos, més encara.
Malgrat que estiguem dins d’un pes adequat, la cel·lulitis pot produir-se de forma localitzada en les considerades com a zones difícils: cuixes, maluc, abdomen…).
La cel·lulitis afecta a més d’un 90% de les dones per diferents factors: processos hormonals, una alimentació poc adequada, sedentarisme i fins i tot l’estat emocional (l’estrès contribueix a l’alliberament de cortisol, una hormona que entre moltes altres coses, contribueix a la retenció de líquids).
Tret que pertanyis a aquest afortunat i escassíssim 5% de dones que no han d’enfrontar-se a la cel·lulitis, segur que t’interessa combatre la cel·lulitis de manera definitiva i conèixer els millors tractaments per a eliminar-la de manera eficaç.
S’ha d’actuar sobre diferents fronts, establir hàbits alimentosos saludables, practicar exercici físic, realitzar massatges limfàtics i, per descomptat, tractaments estètics d’alta eficàcia. Recorda que la fórmula perfecta per a eliminar la cel·lulitis es basa en els tractaments, l’alimentació sana i l’esport.
Una dieta rica en proteïnes ajuda a mantenir els adipòcits controlats i els músculs més ferms. Prendre fruites i verdures riques en aigua i vitamina C, donen estructura als teixits i ajuden en la síntesi de col·lagen. Els aliments rics en potassi eliminen líquids i tenen efecte drenant.
Per descomptat, hem d’evitar el consum de sucre, de begudes gasoses, d’alcohol, de greixos i sal que contribueixen a la retenció de líquids.
És important que, per a afavorir l’eliminació de líquids i toxines, ens acostumem a una ingesta d’aigua d’almenys dos litres al dia per a depurar l’organisme. També resulten més que recomanables les infusions de te verd per exemple, que funcionen pels seus efectes depuratius.
D’altra banda, evitar el sedentarisme, realitzar exercici aeròbic de manera regular, contribueix a millorar la cel·lulitis.
Avui dia existeixen diferents tractaments mèdic-estètics que, sense cirurgia, són efectius per a combatre la cel·lulitis de manera definitiva i eliminar el greix acumulat en zones difícils, amb resultats sorprenents. És important triar una clínica de confiança i qualitat professional on realitzin un diagnòstic en profunditat i personalitzin els tractaments, ja que no tots els tipus de cel·lulitis són iguals.
La mesoteràpia és un dels tractaments que millor funcionen per a combatre la cel·lulitis. Es tracta d’aconseguir estimular la regeneració de les fibres de col·lagen per a augmentar l’elasticitat dels teixits cutanis, eliminar els líquids estancats, desinflant i afavorint la pèrdua de volum i de les cèl·lules grasses, que posteriorment s’eliminen pel sistema limfàtic i l’orina.
La mesoteràpia tracta la cel·lulitis, fins i tot la més rebel i ajuda a prevenir-la. Està indicada per a eliminar la flaccidesa i el greix localitzat. Per a això, s’infiltra amb una agulla molt fina en el teixit cel·lular subcutani de la zona a tractar, una mescla de substàncies refermants, reductores del greix i diürètiques. És un procediment ràpid, segur i indolor.
Els tractaments per a combatre la cel·lulitis no presenten efectes secundaris, excepte algunes molèsties locals o enrogiment que desapareix en pocs dies. Tampoc són tècniques doloroses per al pacient perquè les burxades es fan amb micro-agulla.
Així doncs, és possible acabar amb aquest problema estètic que tant preocupa mitjançant les solucions poc invasives i molt segures que ofereix la medicina estètica.
El compte enrere per als dies de platja i piscina ha començat i dir adéu a la cel·lulitis ha començat.
Català
Castellano